こんばんは。
今日は、勤労感謝の日ですね。
いつもお勤め御苦労様です。


お仕事をしていると、人それぞれに
いろんなことがあるかと思います。
基本的に仕事が好きでも、疲れが溜ったり
悩み事ができてしまったり、
いつも良いことばっかりな人は
とても少ないような気がします。
もちろん、会社勤めだけが仕事ではありませんね。


今日は、お仕事をしているみなさまに
感謝を伝える日です。
私もいろいろなところで、お仕事をしている人
にお世話になっています。
本当に、ありがとうございます。


もし、お仕事に疲れている人がいたら、
疲れを癒すための1つの提案があります。
寝る前やお風呂に入っているときに、
どんなに小さなことでもいいので、
今日1日のプラスなことを探してみてください。
「空がきれいだった」とか、
「お昼ご飯がおいしかった」とか。
人は、無理にでも口角を上げると気分が
上向きになると言われています。
良いことを思い出すと、そこからどんどんと
プラスが湧いてくるような気がします。


時間がある人は、日記を書くのもおすすめです。
いやだな、と思っていたことも文章にすると、
そんなにいやじゃなくなったりしますよ。


みなさま、毎日お疲れ様です。
明日からも一緒に、楽しみながらがんばりましょう。
がんばったことは、きっと自分に返ってきます。
みなさまに、素敵なことがありますように。